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【空手クラス】新規入会大募集中!入会や予約などお問合せどんどんお待ちしております。#空手#泉大津市#和泉府中駅#グループ#パーソナルグループパーソナル

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WOMAN多くの女性会員様が美容やボディメイク、日頃の運動不足を補うためなど、それぞれの目的を持ってトレーニングに励んでおります。一人ひとりの年代や運動経験は様々ですが、お互いを尊重し合える和や…

GROUP一人でのトレーニングも良いものですが、仲間と一緒に行う運動にはまた違った魅力があります。グループレッスンはインストラクターの掛け声に合わせて参加者同士で同じ動きを実践するため、一人では…

DIET健康的なダイエットを成功に導く鍵は何よりも楽しむことであり、単調なトレーニングや厳しい食事制限だけでは、長続きさせるのが難しい場合があります。個々の目標に沿ったレッスンで健康的な毎日を…

PERSONAL一人ひとりの目標や身体の状態は異なるため、画一的なトレーニングではなく、個々の目的に合わせたプログラムを組むことが大切です。パーソナルレッスンは会員様がどのような身体を目指している…

BEGINNERパンチやキックの動作を組み合わせた運動は爽快感があり、楽しみながら続けられる点が魅力です。運動経験がない方や体力に自信がない方でも、心配はいりません。基本の構えやステップといった基…

FEATURE身体を動かす充実感を味わいながら、健康的な毎日を目指しませんか。キックボクシングはパンチやキックなど、全身を使うダイナミックな動きが特徴のエクササイズです。音楽に合わせてリズミカルに…

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