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全身の筋肉をバランス良く動かすエクササイズを通してボディラインを整え、気になる身体のたるみにアプローチするプログラムを泉大津市にて提供しています。普段使わない部分を意識したトレーニングが、美しく軽快な身体を目指すための第一歩となりますので、ぜひ一度レッスンを体験してみてください。
身体を捻る動きは、お腹周りのたるみの改善をサポートします。キックボクシングには捻りの動作が多く存在するため、引き締まった身体を目指す方に適した運動です。泉大津市にて理想のボディラインを追求する取り組みを応援しています。